Ядрена копоть сосиски вес одной сосиски

Пищевая ценность и химический состав «Сосиски Ядрена копоть Классические».

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 161 кКал 1684 кКал 9.6% 6% 1046 г
Белки 11 г 76 г 14.5% 9% 691 г
Жиры 13 г 56 г 23.2% 14.4% 431 г
Вода 54.8 г 2273 г 2.4% 1.5% 4148 г
Зола 2.6 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.2 мг 1.5 мг 13.3% 8.3% 750 г
Витамин В2, рибофлавин 0.1 мг 1.8 мг 5.6% 3.5% 1800 г
Витамин РР, НЭ 1 мг 20 мг 5% 3.1% 2000 г
Ниацин 1.5 мг
Макроэлементы
Калий, K 242 мг 2500 мг 9.7% 6% 1033 г
Кальций, Ca 7 мг 1000 мг 0.7% 0.4% 14286 г
Магний, Mg 21 мг 400 мг 5.3% 3.3% 1905 г
Натрий, Na 826 мг 1300 мг 63.5% 39.4% 157 г
Сера, S 118 мг 1000 мг 11.8% 7.3% 847 г
Фосфор, P 164 мг 800 мг 20.5% 12.7% 488 г
Хлор, Cl 1273 мг 2300 мг 55.3% 34.3% 181 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.6 мг 18 мг 8.9% 5.5% 1125 г
Йод, I 7 мкг 150 мкг 4.7% 2.9% 2143 г

Энергетическая ценность Сосиски Ядрена копоть Классические составляет 161 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Источник

Пищевая ценность и химический состав «Сосиски «Ядрена копоть»».

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 306 кКал 1684 кКал 18.2% 5.9% 550 г
Белки 9 г 76 г 11.8% 3.9% 844 г
Жиры 30 г 56 г 53.6% 17.5% 187 г
Углеводы 0.4 г 219 г 0.2% 0.1% 54750 г
Вода 61.7 г 2273 г 2.7% 0.9% 3684 г
Зола 3 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.19 мг 1.5 мг 12.7% 4.2% 789 г
Витамин В2, рибофлавин 0.15 мг 1.8 мг 8.3% 2.7% 1200 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.4 мг 15 мг 2.7% 0.9% 3750 г
Витамин РР, НЭ 4.6 мг 20 мг 23% 7.5% 435 г
Ниацин 2.3 мг
Макроэлементы
Калий, K 220 мг 2500 мг 8.8% 2.9% 1136 г
Кальций, Ca 35 мг 1000 мг 3.5% 1.1% 2857 г
Магний, Mg 20 мг 400 мг 5% 1.6% 2000 г
Натрий, Na 807 мг 1300 мг 62.1% 20.3% 161 г
Сера, S 110 мг 1000 мг 11% 3.6% 909 г
Фосфор, P 159 мг 800 мг 19.9% 6.5% 503 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.8 мг 18 мг 10% 3.3% 1000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 0.4 г max 100 г
Незаменимые аминокислоты
Аргинин* 0.59 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 52 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты 7 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Сосиски «Ядрена копоть» составляет 306 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Источник

Калорийность продукта Сосиски «Ядрена Копоть» с сыром, 420 г. Информация о белках, жирах и углеводах

из таблицы Колбасные изделия

sosiski yadrena kopot s syrom 420 g an 0

Счетчик калорий, белков, жиров и углеводов

Воспользуйтесь нашим удобным калькулятором калорий, чтобы рассчитать сколько калорий содержится в продукте Сосиски «Ядрена Копоть» с сыром, 420 г. Вы также получите точную информацию о количестве белков, жиров и углеводов. Введите в поле «вес продукта в граммах» интересующую вас массу продукта и калькулятор рассчитает результат.

Информация о продукте

В каких диетах используется?

Сосиски «Ядрена Копоть» с сыром, 420 г относится к группе высококалорийные продукты с содержанием калорий от 200 ккал и до 450 ккал на 100 грамм. Такое количество калорий помогает увеличить мышечную массу тела. Также продукт имеет среднее содержание белков. Продукты со средним содержанием белков употребляют в сбалансированной диете. Продукт содержит высокое количество жиров. Известно, что Сосиски «Ядрена Копоть» с сыром, 420 г включен в группу продуктов с очень низким содержанием углеводов и применяется в низкоуглеводной диете. Она используется для похудения, сброса лишнего веса или сушки.

Стоит ли покупать Сосиски «Ядрена Копоть» с сыром, 420 г? Напишите отзыв!

Похожие продукты

Больше похожих продуктов вы можете найти в категории Колбасные изделия.

Источник

Adblock
detector