- Энди Макдауэлл
- Биография
- Детство и юность
- Фильмы
- Энди Макдауэлл
- Биография Энди Макдауэлл
- Звездный путь актрисы
- Личная жизнь Andie MacDowell
- Энди МакДауэлл – биография, фото, личная жизнь, новости, фильмография 2018
- Энди МакДауэлл: биография
- Фильмы
- Личная жизнь
- Энди Макдауэлл сейчас
- Энди Макдауэлл о своем питании, витаминах и тренировках.
Энди Макдауэлл
Биография
Энди Макдауэлл — модель и киноактриса, получившая всемирную известность как исполнительница главной роли в комедии «День сурка». С годами в фильмографии звезды стали реже появляться кассовые картины, но она осталась интересна для публики и любима ею.
Детство и юность
Розали Андерсон (Энди) Макдауэлл появилась на свет 21 апреля 1958 года в маленьком городке Гаффни, расположенном в Южной Каролине. Она была младшей из четырех дочерей в семье учительницы музыки и работника лесной промышленности. Когда девочке было 6 лет, родители развелись, и отец женился на другой женщине. В браке родился сын.
Старшие сестры звезды — Беверли, Джулия и Полин — быстро упорхнули из родительского гнезда, оставив юную Энди с матерью. Женщина страдала от алкогольной зависимости, из-за чего девочка постоянно боялась, что та сожжет дом, оставив непотушенную сигарету. Вскоре она потеряла работу, и будущей артистке пришлось устроиться в закусочную официанткой.
После очередной неудачной попытки уговорить мать отправиться на лечение Макдауэлл ушла из дома и уехала в Лос-Анджелес в поисках лучшей жизни. В те годы биографии она мечтала стать актрисой, но по счастливой случайности девушку заметил представитель модельного агентства Wilhelmina Models. А уже в 1978-м Энди подписала контракт с нью-йоркским Elite Model Management.
Модельная карьера знаменитости развивалась стремительно. В молодости она участвовала в рекламных кампаниях для Yves Saint Laurent, Vassarette и Armani, а ее фото печатались в Vogue и Glamour. Неудивительно, что на яркую красавицу обратили внимание кинематографисты. Вскоре ей предложили главную роль в кино.
Фильмы
Дебют на экране оказался провальным. Критики нахваливали коллег актрисы, режиссера и сценарий, но ее саму оставили без внимания. Ситуацию ухудшило то, что в картине «Грейстоук: Легенда о Тарзане, повелителе обезьян» даже не звучал голос Энди, который создатели посчитали неподходящим из-за южного акцента. Ее озвучила Гленн Клоуз, о чем Макдауэлл уведомили в последний момент.
В итоге после выхода картины на девушку не посыпались приглашения на прослушивания, ведь кинематографисты не желали работать с «безголосой» актрисой. Она снималась в эпизодических ролях и фильмах, которые не имели большого успеха. Параллельно Энди занималась актерским образованием, ведь твердо решила стать звездой кино.
Всенародная любовь и слава пришли к актрисе, когда ей было уже за 30. В 1989 году вышла эротическая драма «Секс, ложь и видео» начинающего режиссера Стивена Содерберга. Макдауэлл рисковала, соглашаясь на участие в малобюджетном проекте, а его создатель рисковал, приглашая далеко не самую известную актрису, но в итоге оба только выиграли от такого союза.
Where did the time go? The comedy blockbuster «Groundhog Day,» starring Bill Murray and Andie McDowell and directed and.
Критики встретили картину тепло, присудив ей «Золотую пальмовую ветвь» Каннского кинофестиваля. А исполнительница главной роли удостоилась номинации на «Золотой глобус» и премии «Независимый дух». Неудивительно, что после этого режиссеры разглядели не только яркую внешность, но и актерский талант Энди.
Вскоре Макдауэлл уже блистала в комедии «Вид на жительство», где ее партнером стал Жерар Депардье. Она получила теплый прием, в отличие от фильма «Гудзонский ястреб», который не спасло даже участие Брюса Уиллиса. Картина провалилась в прокате и получила антипремию «Золотая малина».
Но даже участие в неудачном проекте не испортило репутацию артистки, которая продолжала регулярно появляться на экранах. Режиссеру Роберту Олтмену настолько понравилось сотрудничать с Энди, что он снял ее сразу в двух своих картинах: «Игрок» и «Короткие истории».
Не менее успешной получилась лента «Четыре свадьбы и одни похороны», удостоившаяся номинаций на «Оскар» и премии «Сезар». На съемочной площадке комедии о приключениях группы друзей звезде составили компанию Хью Грант, Кристин Скотт Томас и Шарлотта Коулман.
Но в середине 90-х карьера звезды неожиданно пошла на спад. Позднее Энди призналась, что, когда возраст артистки близится к 40, ее резко перестают приглашать на главные роли. Исполнительница все чаще слышала отказы и вынуждена была соглашаться на участие в независимом кино, которое оставалось незамеченным критиками и зрителями. Некоторые проекты Макдауэлл признала поистине ужасными, включая комедию «Город и деревня» Питера Челсома.
banale banale bacaksız. (ama, yani. ) Four Weddings and a Funeral
Несмотря на это, Энди не сдавалась, не оставляя попыток доказать, что возрастная актриса тоже может быть интересной. Новый век принес ей роль в драме «Клуб неудачниц» о школьной учительнице, влюбившейся в бывшего ученика. Лента была тепло принята публикой, хоть и не стала лидером проката.
В дальнейшем артистка стала все чаще появляться в телесериалах. В 2012 году вышла комедия «В стиле Джейн» о девочке-подростке, которая случайно попадает на работу в крупную модную компанию и пытается совмещать помощь своему влиятельному боссу с учебой в школе. В ней Макдауэлл воплотила Грей.
Затем исполнительница присоединилась к актерскому составу драмы «Кедровая бухта», сюжет которой основан на романах Дебби Макомбер. Звезде досталась главная роль судьи Оливии Локхарт. Проект просуществовал 3 сезона.
Энди Макдауэлл
Биография Энди Макдауэлл
Энди Макдауэлл родилась в неблагополучной семье, где была четвертым ребенком. Ее родители развелись, когда ей было всего шесть лет, и матери приходилось одной растить четверых детей. Но вскоре та начала пить, периодически скрашивая детство младшего ребенка подарками и всяческими мелочами. В подростковом возрасте Энди Макдауэлл начала подрабатывать, выполняя нелегкую работу за копейки.
Звездный путь актрисы
В 20 лет Энди Макдауэлл стала частью всемирно известного модельного агентства Elite и работала моделью для таких брендов, как Yves Saint Laurent, Armani Perfume. Многим актриса Энди Макдауэлл известна как лицо марки L’Oreal.
После съемок у Calvin Klein ее пригласили в большое кино. Правда, первая работа Энди Макдауэлл не принесла популярность начинающей актрисе, после чего она предпочла сниматься в рекламных роликах, появляясь в эпизодах большого кино. Первую главную роль ей подарил продюсер Стивен Содерберг в фильме «Секс, ложь и видео», за которую Энди Макдауэлл на Каннском фестивале получила «Золотую пальмовую ветвь».
Картины с участием Энди Макдауэлл выходили все чаще и чаще, пополняя арсенал работ актрисы, но прежнего успеха ей повторить не удалось. В последнее время Энди можно было увидеть в таких лентах, как «Одинокая звезда» (2010), «Монте-Карло» (2011), «В стиле Джейн» (2012).
Личная жизнь Andie MacDowell
Энди Макдауэлл всегда чудесным образом совмещала личную жизнь с работой: съемками, подиумами. Долгое время Энди Макдауэлл была замужем за Полом Кволли. С ним она познакомилась во время очередных съемок рекламной кампании. С Полом она прожила в браке 13 лет и родила ему троих детей: двух дочерей, Рейни и Сару, и сына Джастина. Их брак был тихим и спокойным, их отношения были очень скрыты от внешнего мира, новости об этой паре редко появлялись на страницах прессы, и их развод стал очень внезапным.
Вскоре после развода в СМИ просочились новости, что Энди Макдауэлл снова выходит замуж, но уже не за нового знакомого, а за близкого друга детства Ретта Хартцога, который так же, как и первый муж, был бизнесменом. Вскоре их брак развалился, и актриса долго не заставила себя ждать и вновь объявила о третьей помолвке с 40-летним бизнесменом Кевином Гигэном.
Энди Макдауэлл всегда интересовали бизнесмены, а не партнеры по площадке, коллеги, актеры, как многих актрис.
Энди МакДауэлл – биография, фото, личная жизнь, новости, фильмография 2018
Энди МакДауэлл: биография
Розали Андерсон Макдауэлл – модель и киноактриса американского происхождения, получившая всемирную известность после исполнения главной роли в фильме «День сурка». Обладательница «Золотой камеры» и почетного «Сезара». Энди родилась 21 апреля 1958 года в Южной Каролине, городе Гаффни. В роду Макдауэллов было несколько национальностей: шотландцы, ирландцы, валлийцы и французы.
Актриса Энди МакДауэлл
В семье уже воспитывалась старшая сестра Беверли 1954 года рождения, а в 1961 году родился брат Уиллард. Отец работал в лесной промышленности, мать преподавала музыку. Когда Энди исполнилось 6 лет, родители развелись, дети остались с матерью. После школы Энди пошла учиться в колледж, но через два года оставила учебу ради работы: из-за тяжелого материального положения девушке пришлось устроиться официанткой в ресторан-бар Stage Door. Одно время Энди подрабатывала продавщицей в магазине модной одежды.
Энди МакДауэлл в молодости
В 20-летнем возрасте Энди покинула родной городок и отправилась в Нью-Йорк, где подписала контракт с модельным агентством Elite Model Management. Обладая привлекательной внешностью и модельными параметрами фигуры (рост Энди – 173 см, вес – 66 кг), девушка быстро освоилась в новой профессии.
В первые годы молодая американка уже выступала на подиумах Парижа, работала для брендов Yves Saint Laurent, Vassarette, Armani perfume, Sabeth-Row, Mink International, Anne Klein, Bill Blass, снимаясь в рекламных кампаниях. Фото Энди регулярно появлялись на первых страницах глянцевых журналов Vogue, Glamour. В 1986 году стала лицом косметической марки L’Oreal (линейки средств для ухода за кожей «Ревиталифт»).
Фильмы
В кино Энди дебютировала с главной роли в приключенческом фильме 1984 года «Грейстоук: Легенда о Тарзане, повелителе обезьян», сыграв в ансамбле с Ральфом Ричардсоном и Кристофером Ламбертом. Успех киноленты вдохновил девушку заняться актерским образованием, не оставляя работы в рекламе.
Энди МакДауэлл в фильме «Грейстоук: Легенда о Тарзане, повелителе обезьян»
Засветившись в середине 80-х годов еще в трех фильмах – «Спенсер», «Огни святого Эльма» и «Секрет Сахары», в 1989 году Энди получила приглашение в новый крупный проект режиссера Стивена Содерберга «Секс, ложь и видео» на главную роль героини Энн. Драма о семейных взаимоотношениях принесла создателям несколько престижных наград. Энди Макдауэлл получила номинацию на «Золотой глобус», премию Лос-Анджелесской ассоциации кинокритиков и награду «Дух независимости».
Энди МакДауэлл в фильме «Секс, ложь и видео»
В 1990 году Энди сыграла главную роль в комедии Питера Уэйра «Вид на жительство», где ее партнером по сценической площадке стал Жерар Депардье. По сюжету фильма французу необходимо было зарегистрировать брак с гражданкой США, чтобы получить зеленую карту и работу, а молодой американке понадобилась квартира в престижной высотке Нью-Йорка, куда селили только супружеских пар. Расписавшись фиктивно, молодым людям пришлось изображать любящую пару перед бдительными представителями службы иммиграции.
Жерар Депардье и Энди МакДауэлл в фильме «Вид на жительство»
За работу в кинокомедии Энди Макдауэлл вновь номинировалась на премию «Золотой глобус». После работы в двух картинах – «Гудзонский ястреб», где вторую главную роль сыграл Брюс Уиллис, и «Женщины и мужчины – истории соблазнений» — Энди появилась в паре с Джоном Малковичем в фильме «Предмет красоты».
Энди МакДауэлл в фильме «День сурка»
В этом же году Энди сыграла в драме Роберта Олтмана «Короткие истории» героиню Энн Финниган, одну из жертв калифорнийского землетрясения. Актриса впервые за творческую биографию получила две награды: кубок Вольпи Венецианского кинофестиваля и «Золотой глобус» в номинации «лучший актерский ансамбль». Вместе с Энди премии разделили исполнители главных ролей Джек Леммон, Мэттью Модин, Дженнифер Джейсон Ли и Питер Галлахер.
Энди МакДауэлл без макияжа
В 1994 году на экраны вышли две кассовых кинокартины с участием Энди Макдауэлл: «Четыре свадьбы и одни похороны», в которой артистка сыграла вместе с Хью Грантом, и «Плохие девчонки», где Энди появилась в компании Мэделин Стоу, Мэри Мастерсон и Дрю Бэрримор. Засветившись в 1996 году в картинах «Майкл», «Множественность» и «Маппеты», Энди через год удостоилась почетной премии «Сезар» за творчество.
Энди МакДауэлл в фильме «Плохие девчонки»
В 1999 году на экраны вышла комедия о буднях Голливуда «Муза», в которой помимо Энди Макдауэлл сыграли Альберт Брукс и Шэрон Стоун. Через год актрисе предложили сняться в военной приключенческой драме «Спасти Харрисона», в которой речь шла о расследовании журналистом конфликта в Югославии. На поиски внезапно пропавшего в Восточной Европе супруга отправляется его жена Сара.
Энди МакДауэлл в фильме «Спасти Харрисона»
В 2001 году Энди принимает участие в создании любовной комедии «Город и деревня», где также играют Дайан Китон, Уоррен Битти, Гарри Шендлинг и Настасья Кински. В этом же году с участием Макдауэлл выходит драма «Ужин с друзьями», созданная по мотивам одноименной пьесы, получившей Пулитцеровскую премию. Постепенно карьера актрисы пошла на спад. Энди выпадает из разряда актрис, снимающихся в голливудских фильмах категории A.
Энди МакДауэлл в фильме «Город и деревня»
В 2002 году выходит итальянская драма о сицилийской мафии «Гиностра», в котором Энди достается роль жены спецагента ФБР. В германо-британской комедии «Клуб неудачниц» Макдауэлл перевоплощается в школьную директрису, которая находит счастье в объятиях молодого возлюбленного. В середине 2000-х актриса появляется в ряде малобюджетных картин, которые транслируются по телевидению, – «Салон красоты», «Последний знак», «Поездки в автобусе с моей сестрой», «Дорога на Тару» и «Шоу Грема Нортона».
Энди МакДауэлл в фильме «Кедровая бухта»
В 2009 году Энди сыграла в комедии «Шесть жен Генри Лефэя», через год появилась в картинах «Группа риска» и «Граница». В триллере «Почти покойник» Макдауэлл перевоплощается в жену похищенного священника, которая вынуждена начать собственное расследование по поиску мужа. В 2012 году стартует телесериал с участием Энди «В стиле Джейн», после чего актрису приглашают на главную роль в многосерийный фильм «Кедровая бухта». В 2015 году Макдауэлл снялась в эпизоде кинокомедии о жизни стриптизеров «Супер Майк XXL».
Личная жизнь
Благодаря работе в модельном бизнесе Энди Макдауэлл удалось устроить личную жизнь: в начале 80-х девушка познакомилась с первым мужем Полом Кволли. Свадьба состоялась в 1986 году. В семье родилось трое детей: сын Джастин (1986), дочери Рейни (1989) и Сара Маргарет (1995). Энди поселилась вместе с супругом на собственном ранчо в Монтане.
Энди МакДауэлл с детьми
Но в 1999 году брак распался. По мнению журналистов, произошло это из-за давней связи Энди с Брюсом Уиллисом, которая раскрылась спустя 10 лет с начала любовного романа двух актеров. Второй раз Энди вышла замуж за школьного приятеля, предпринимателя Ретта Хартцога в 2001 году. Брак продержался всего три года. В мужья Энди также метил ее приятель Кевин Гигэн, продавец автомобилей. Но Макдауэлл больше ни с кем не желала идти под венец.
Энди Макдауэлл сейчас
Сейчас актриса живет в гармонии с собой: путешествует, занимается йогой и альпинизмом. В 2017 году Энди Макдауэлл вновь появилась на экране в роли второго плана социальной драмы режиссера Джозефа Косински «Гранитная гора».
Энди МакДауэлл в 2017 году
Фильм посвящен памяти 19 пожарных, которые в 2013 году погибли в борьбе со стихией во время летних пожаров в Аризоне.
Энди Макдауэлл о своем питании, витаминах и тренировках.
Разные интервью Энди Макдауэлл на английском. Перевод мой, дополнительная информация и иллюстрации из сети.
Энди Макдауэлл родилась 21 апреля 1958 года в Южной Каролине. Энди выросла в семье дочери фермера(как она назвала мать в интервью) и продавца пиломатериалов. У нее есть старшая сестра Беверли. Карьеру Энди начинала, как модель, затем стала получать предложения о съемках в кино и получила известность, как актриса. У Макдауэлл трое детей от манекенщика Пола Куэлли: Джастин(33), Райни(28) и Сара(24).
Для защиты от солнца я использую SkinCeuticals Physical Fusion UV DefenseSPF 50, это флюид с тональным эффектом, который прекрасно наносится и не оставляет разводов.
Цена: около 50$.
Энди: Я никогда не выйду из дома не оформив мои брови, не нанеся консилер, блеск и аромамасло на запястья.
Со старшей сестрой Беверли.
1987 год, Энди 29 лет.
Энди: Лучший совет от моего мастера маникюра, это давать своим ногтям дышать. Конечно я люблю накрашенные ногти, но только по случаю, в остальное время я их ничем не покрываю. Иногда могу их натереть лимонным соком, чтобы осветлить.
По поводу питания.
Энди: Я большой фанатик свежих овощей и фруктов и ем их каждый день. Я еще 30 лет назад выращивала ростки пшеницы для себя. Я ем только натуральную пищу и избегаю полуфабрикатов. Ем то, что можно сорвать с грядки. Также я ем мясо и курицу, но никогда не покупаю то, что было выращено на гормонах, для меня это категорически неприемлемо. Рыбу ем только дикую, то есть полезную рыбу. Еще люблю бобовые, все их виды. Люблю сыр, но ем его с ограничениями. Ем много орехов. Люблю свежий йогурт.
Раньше у меня были курицы на моем ранчо(несколько лет назад актриса переехала в Лос-Анджелес) и я ела свежие яйца. Сейчас я покупаю яйца, но только от органических фермерских хозяйств, где курицы гуляют на свободном выпасе и их не пичкают ничем вредным. Я считаю это важным, учитывая сколько «плохих» яиц мы уже съели за последние годы(*Когда эта тема еще не освещалась. Польза для куриц свободного выпаса и отсутствия антибиотиков и гормонов.). Также я ем много льняного семени. Еще делаю себе коктейль, с добавлением Омега 3 и пью его дома. Я уже знаю, как мой организм реагирует на ту или иную пищу.
Стараюсь есть только органическую пищу. Вам не нужны все эти гормоны, я думаю, что это очень опасно. Они влияют на наше здоровье. У девочек они вызывают менструации в очень раннем возрасте. Конечно, органическая еда стоит дороже, но оно того стоит. Мой совет: старайтесь употреблять только органическую пищу, мясо и курицу без гормонов, а также свежую рыбу из вашего региона.
Энди: Из напитков люблю воду с лимоном и кумкватом из моего собственного сада. И свежевыжатые соки. Мой любимый напиток это смесь соков: кейл(разновидность капусты), одуванчика, яблока, лимона и все это приправлено имбирем.
*Кумкват или золотой апельсин, с кислой сердцевиной и сладкой кожицей.
*Кейл или кудрявая капуста.
Энди: Завтрак я начинаю с чашки кофе, стакана кокосовой воды и орехов. Я стараюсь избегать своих слабостей, например шоколада. Но если очень хочется, то могу съесть дольку темного шоколада, но только с пометкой «органик».
Пример моего завтрака сегодня. Я выпила чашку кофе, да, я пью кофе. Стакан кокосовой воды, съела горстку орехов и яблоко. Это всегда один набор, хотя фрукты могут быть разными и орехи тоже. Я люблю и ореховые смеси с семечками, и просто орехи.
Обед. На обед я съела миску салата из зелени, тыквы, свеклы, козьего сыра и все это спрыснуто уксусом. После обеда у меня была прогулка во время которой я перекусила сырыми овощами.
Ужин. Коричневый рис с рыбой и к ней зеленый салат.
Энди: Я считаю, что все должно быть сбалансировано. Это должно быть в удовольствие. Я люблю поесть. Мы вчера с дочерью поехали в магазин, где продают здоровую пищу и купили замороженный йогурт, а еще печенье. Печенье мы съели вместе, но совсем чуть-чуть. Я не из тех, кто сьедает за раз целый торт. После этого мы занимались спортом целый час. Я считаю, что если ты занимаешься спортом, то имеешь право на несколько штучек печенья. Также с замороженным йогуртом. Я 30 минут усердно тренировалась на эллиптическом тренажере, а потом перешла на беговую дорожку и сначала занималась быстрой ходьбой, потом ходьбой с наклоном, а в конце уже ходьбой с наклоном вверх, будто я взбиралась на гору. После такой тренировки я заслужила свой замороженный йогурт.
Занятия спортом.
Энди: Каждый день я посвящаю час аэробным нагрузкам, это могут быть йога, ходьба или эллиптический тренажер(если я в гостинице). Я помешана на йоге и ходьбе на длинные дистанции. Я не посещаю тренажерный зал, потому что там я сразу выкладываюсь и быстро выдыхаюсь. А ходьба на длинные дистанции это не просто спорт, это сбалансированный уровень гормона кортизола, потому что вы находитесь на природе. Йога способствует атлетичному строению тела и я ее советую, но это не единственная причина. Йога приводит в порядок гормональную систему, успокаивает нервы и может поменять ваш взгляд на жизнь в позитивную сторону. Йога делает вас более стрессоустойчивым, а когда вы легче переносите стресс, вы хорошо выглядите, это отражается на лице. Если я пропускаю занятие, то чувствую себя несчастной.
Энди: Во время моих прогулок я всегда наношу солнцезащитное средство и побольше, ношу шляпу от солнца и пью много воды. Прогулки хороши для кожи, они улучшают циркуляцию крови. Раньше я бегала, но потом порвала мениск в колене, поэтому сейчас не занимаюсь бегом.
Энди: В последние годы я стараюсь не нагружать колени, чтобы они восстановились и я заметила, что с ними стало получше. В йоге я тоже избегаю нагрузки на колени.По этой причине я поменяла вообще весь стиль занятий. Есть упражнения, которые я уже не могу делать. Например, я не могу согнуть колено в полной мере. И я теперь очень осторожна, когда мне нужно задействовать колени. Для укрепления коленей я иногда стараюсь крутить велотренажер. Мне хочется избежать хирургического вмешательства. По этой причине я больше не бегаю, только хожу.
Энди: Так как я много занимаюсь ходьбой, то делаю это иногда со своей сестрой Беверли. В Северной Каролине, в городе Эшвиль есть клуб любителей ходьбы и мы тоже там состоим. Там есть маршрут на высоте 1.828 км, где есть 40 вершин(горные хребты) и до них надо добраться. Некоторые из них отмечены на земле, но их трудно найти. А некоторые нужно искать самим с помощью карты и компаса. Это очень трудно и нужен человек, который хорошо знает эту местность. За каждый такой поход мы проходим больше 20 км. Нужно быть действительно сильным, чтобы находиться на такой высоте. Я пока прошла только половину маршрута. Меньше 200 человек одолели все вершины и моя сестра одна из них.
2003 год, Энди тут 45 лет.
Энди: Я всегда нахожусь в одном весе. У меня есть 2 кг, которые гуляют туда сюда. Если намечается какое-то событие, то я сажусь на диету. Например, я полностью исключаю сладкое и контролирую количество съеденного хлеба, плюс добавляю больше спортивных занятий.
Аромат.
Энди: Я предпочитаю чистые аромамасла и ничего больше. Моя любимая смесь называется «Мир».
*Такая смесь есть у бренда «Now Foods», под названием «Мир, любовь и цветы».
Цена: 13$.
О комплексах.
Энди: Раньше я стеснялась своих ног, чего я сейчас совсем не понимаю, потому что у меня были самые красивые ноги на свете. Этот комплекс был из моего модельного прошлого, когда я хотела, чтобы ноги были худыми, как спички. Но я была атлетично сложена и стеснялась этого, что конечно было глупостью, потому что с такими ногами я должна была носить мини-юбки.
Энди: Я люблю конные прогулки, они успокаивают нервную систему и помогают бороться с тревожностью. Сейчас я думаю над тем, где бы я могла разместить своих лошадей в Лос-Анджелесе. Здесь есть места для конных прогулок и мне бы хотелось их вернуть в свою жизнь.
Энди: Я уже говорила, что люблю гулять на свежем воздухе. Люблю слушать пение птиц. В Калифорнии есть много растений. Если же я хочу побродить среди деревьев, то езжу в Гриффит Парк(Griffith Park), это полезно для здоровья и повышает уровень кортизола. Я выросла среди деревьев, в лесу. Дело в том, что мой отец получил диплом по лесному хозяйству, а потом занимался продажей пиломатериалов. Отец любил лес и деревья, хорошо разбирался в них. У меня есть ранчо в Монтане и я там выращиваю деревья. Мое ранчо находится на земле, которая входит в некоммерческий земельный фонд и он охраняет деревья от вырубки. Поэтому, имея большой участок земли, я выращиваю деревья. Если я срубаю, то только больные деревья.
Пластические операции.
Энди: Я никогда не делала пластических операций. Мое лицо это только мое лицо и я не вижу надобности в пластике. Я довольна тем, что имею.
Гормоны.
Энди: Я не принимаю гормоны, так как для меня они противопоказаны. У меня есть лабораторный показатель протромбин, при котором есть проблемы со свертываемостью крови.
Витамины.
Энди: Я принимаю много витамин. Я пью витамин Д, потому что сдавала кровь на анализ и он показал, что у меня нехватка данного витамина. Также в моем наборе есть масло вечерней примулы, потому что оно содержит жирные кислоты, которые помогают артериям оставаться эластичными и эти кислоты облегчают менопаузу. Еще я принимаю Коэнзим Q10(CoQ10), он хорош для мозга. И у меня есть специальный комплекс витамин для здоровья груди, состоящего из: экстракта куркумы, кальция, экстракта зеленого чая, виноградных косточек, витамина Д3 и экстракта гриба мейтаке. Еще для менопаузы я пью экстракт цимицифуги.
Энди: Моя мама выросла в семье фермеров, у ее братьев до сих пор большие фермерские хозяйства. И моя мать была первопроходцем в органическом фермерстве. Мы не были настоящими фермерами, но у нас был огород на заднем дворе. И моя мама делала компост, когда я ходила в старшие классы. Только представьте, в 1974 году мама уже делала компост, я не знаю от кого она об этом услышала. Может она узнала об этом от своей семьи. У них был свой скот, огород. Семья моей матери даже производили свой собственный кетчуп. Они все делали сами, ели только еду без консервантов и почти ничего не покупали в супермаркете. И мама растила нас на здоровой пище и привила любовь к овощам. У нас были свои собственные помидоры, я помню, как подвязывала их кусты к колышкам. У нас было сливовое дерево и мы делали из слив заготовки. Еще у нас было ореховое дерево и мы собирали орехи. Помню грядки с цуккини. У нас не было много места для грядок с кукурузой, но то, что вырастало, я ела с удовольствием. Я обожала сладкую кукурузу, зеленые бобы. Ела их, как конфеты. Я выросла на настоящей, здоровой пище и точно также вырастила своих детей. Мои дети также относятся к питанию, как и я. Моя мать умерла в 53 года от сердечного приступа, она так и не увидела своих внуков. Но я намерена дожить до появления своих.
Спасибо за внимание.
Обновлено 08/01/19 21:53:
*Дополнение по поводу десерта, названного Макдауэлл.
Замороженный йогурт (Frozen Yogurt, сокращенно Frogurt или FroYo) — это легкий освежающий десерт с едва заметной кислинкой, основными ингредиентами которого являются йогуртовая закваска и молоко. Замороженный йогурт является низкокалорийным продуктом, характеризуется минимальным содержанием жиров, так как в отличие от мороженого при его приготовлении вместо сливок используется обезжиренное молоко.