Что такое выраженный дефицит массы тела

pesok serdce kamni 86586 1280x720 Вес тела
Содержание
  1. Набрать вес. Лечение дефицита массы тела
  2. Основные причины дефицита массы тела
  3. Какова Ваша норма? Вычислить индекс массы тела
  4. Обследование при дефиците массы тела
  5. Питание при дефиците массы тела
  6. Лечение в Клинике «Эхинацея»
  7. Дефицит массы тела: что это и как лечится
  8. Как определить массу тела
  9. Причины малого веса
  10. Лечение
  11. Недостаток веса
  12. Осложнения недостатка веса
  13. Лечение недостатка веса
  14. Лечение дефицита веса в Алматы
  15. Дефицит веса, или недостаток массы тела — это заболевание, которое выражается в снижении массы тела человека ниже критической отметки индекса массы тела. Дефицит веса может наблюдаться как у женщин, так и у мужчин, а также у детей, в том числе новорожденных. В особо серьезных случаях недостаток веса может приводить к летальному исходу.
  16. Причины дефицита веса
  17. Чем опасен дефицит массы тела: осложнения
  18. Недостаток веса: симптомы
  19. Дефицит массы тела — как определить и безопасно набрать вес
  20. Почему возникает дефицит массы тела?
  21. Как определить дефицит массы тела?
  22. Причины и симптомы дефицита массы тела
  23. Как набрать вес?
  24. Что нужно есть, чтобы набрать вес?

Набрать вес. Лечение дефицита массы тела

Дефицит массы тела обычно хорошо поддается лечению, если точно установлены его причины.

Основные причины дефицита массы тела

Гормональные нарушения:

Недостаточное усвоение питательных веществ в пищеварительном тракте:

Какова Ваша норма? Вычислить индекс массы тела

Границы Вашего нормального веса Вы легко сможете вычислить с помощью индекса массы тела (ИМТ). Формула расчета: вес (в килограммах) следует разделить на квадрат роста (в метрах). Например, если Ваш вес составляет 70кг, а рост 1,82м, следует считать так: ИМТ=70кг/1,82 2 м=21,13.

ИНДЕКС МАССЫ ТЕЛА ПРИ ДЕФИЦИТЕ ВЕСА И В НОРМЕ

Недостаточное питание Пониженное питание Нормальный вес
18-25

лет

ИМТ менее 18,5 ИМТ 18,5 – 19,4 ИМТ 19,5-22,9
26-45

лет

ИМТ менее 19,0 ИМТ 19,0 – 19,9 ИМТ 20,0-25,9

ИНДЕКС МАССЫ ТЕЛА ПРИ ИЗБЫТКЕ ВЕСА

Повышенное питание Ожирение

40,0 и более

26-45

Обследование при дефиците массы тела

Осмотр эндокринологом – первое, что необходимо сделать. Нарушения обмена веществ, помимо дефицита веса, имеют еще массу симптомов. Оценив симптомы, врач сможет рекомендовать Вам именно те анализы, которые нужны. С результатами исследований доктор составит схему подходящего Вам лечения.

Анализы крови для оценки содержания в крови белков, жиров, углеводов, витаминов, гормонов, антител к паразитам и инфекциям. Анализы дадут ценную информацию о причинах дефицита веса.

Анализы кала на предмет качества пищеварения и усвоения питательных веществ (копрология) и на предмет наличия паразитов.

Ультразвуковые исследования (УЗИ) брюшной полости и желез внутренней секреции дадут информацию об их структуре.

Рентгеновское исследование желудка и кишечника даст информацию о проходимости и работе мышц желудочно-кишечного тракта.

1234720753Рентген желудка с контрастом

Питание при дефиците массы тела

Если Вы достаточно питаетесь, но вес остается низким, не следует прибегать к высококалорийной диете без медицинского обследования. Вполне возможно, что организм с трудом справляется с тем, что Вы едите. Если нарушен обмен веществ или пострадали органы пищеварения, дополнительная пищевая нагрузка может повредить здоровью.

Будет более правильно, если врач составит правильную схему питания на основании данных анализов и других исследований.

Лечение в Клинике «Эхинацея»

В нашей клинике Вам поможет врач эндокринолог.

Врач осмотрит Вас, изучит данные ранее выполненных исследований, если они были. Если ранее были выполнены какие-либо исследования, очень важно взять их с собой на прием к врачу, включая заключения, анализы, описания, снимки, протоколы УЗИ и др. Если для полноценного лечения понадобится что-либо уточнить – выполним необходимые исследования.

На основании исследований врач сделает выводы о причинах дефицита веса. После этого Вам будет подробно расписан курс лечения. Курс может состоять из:

Дефицит массы тела обычно успешно поддается лечению.

Источник

Дефицит массы тела: что это и как лечится

Недостаток веса – проблема, от которой страдают многие люди вне зависимости от пола и возраста. Ошибочное отношение к этому отклонению от нормы у большинства несерьёзное, из-за чего возникают осложнения нарушения. Если набрать необходимый вес не получается, то это является явным свидетельством того, что в организме имеются какие-либо патологии, требующие обращения за врачебной помощью. Оставлять дефицит массы тела без внимания недопустимо. Потеря веса ниже критической отметки при отсутствии лечения может стать причиной тяжёлого истощения, в особо тяжёлых случаях приводящего к летальному исходу.

Как определить массу тела

Каждый может самостоятельно определить, нормальный, избыточный или недостаточный вес имеют место, используя формулу для расчёта индекса массы тела. Формула выглядит так:

Нормальным будет индекс, входящий в интервал от 18,5 до 24.99. Всё, что ниже этих показателей, является недобором веса, а всё, что больше — перебором. Любые отклонения веса от индекса нормы являются поводом для обращения за медицинской помощью.

Причины малого веса

Причины, по которым у человека возникает дефицит массы тела, достаточно разнообразны. Поэтому, прежде чем приступать к лечению, необходимо точно выявить факторы, вызвавшие данное нарушение. Наиболее распространёнными провокаторами недостаточности веса являются:

У детей в некоторых случаях тоже может отмечаться дефицит веса, который возникает по нескольким причинам:

После определения причины появления проблемы назначается терапия.

Лечение

Лечение дефицита веса включает в себя сразу несколько пунктов. Для устранения низкой массы тела необходимы: прием лекарственных препаратов, которые повышают аппетит и насыщают организм витаминами и минералами; соблюдение правильной диеты и достаточная физическая нагрузка. Без физкультуры вместо развития мышечной ткани начнётся отложение жира, что не пойдёт на пользу здоровью.

Диета разрабатывается врачом в зависимости от того, какое состояние больного имеет место. Если проблема возникла из-за недостатка калорий в рационе, то он дополняется сладостями, мучными изделиями, сливками и цельным молоком, а также жирной рыбой. Питание должно оставаться правильным, и потому недопустимо переходить на фаст-фуд, хотя в нём и присутствует достаточное количество калорий.

Физические нагрузки, так же как и медикаменты, тоже подбираются врачом в соответствии с состоянием больного. Самостоятельно увеличивать их или снижать не следует, так как это легко станет причиной серьёзного нарушения в процессе восстановления.

Для прохождения диагностики и назначения курса лечения приходите в КДЦ «ИнтеграМед» (ранее — НДЦ). Запишитесь к доктору на прием у операторов нашего call-центра, узнайте предварительную стоимость лечения и диагностики. Клиника располагается в 5 минутах от метро, работает без обеда и выходных.

Источник

Недостаток веса

Недостаток веса — патологическое состояние, которое характеризуется снижением индекса массы тела ниже критической отметки. Оно может развиваться у людей любого возраста и пола и быть как самостоятельной патологией, так и симптомом других заболеваний. В критических случаях недостаток веса может привести к гибели человека.

Осложнения недостатка веса

Недостаток веса может приводить к большому числу неблагоприятных последствий:

Нормальный индекс массы тела (ИМТ) составляет 18,5–24,9 кг/м². Дефицит массы тела диагностируют при ИМТ ниже 18,4 кг/м². При ИМТ ниже 16,5 диагностируют выраженный дефицит веса, который требует медикаментозного вмешательства.

Симптомы недостатка веса следующие:

Выявление недостатка веса производится на основании физикального осмотра, который включает в себя следующие процедуры:

Далее в рамках выявления причин снижения веса пациенту могут назначить дополнительное лабораторно-инструментальное обследование:

Лечение недостатка веса

Лечение подразумевает комплекс мероприятий. В первую очередь необходимо выявить причину дефицита массы тела и по возможности ее устранить. Далее рекомендуется усиленное питание с повышенным содержанием питательных веществ.

Если невозможно этого достичь обычными блюдами, назначаются специальные смеси. При невозможности принимать пищу через рот, рассматривается вариант парентерального питания или наложения гастростомы. С целью профилактики авитаминозов применяются искусственные витамины. Иногда для стимуляции аппетита эффективны ферментные препараты, гормональное лечение.

В медико-генетическом центре «Геномед» используется диагностическая панель «Микробиом» для определения генотипа микрофлоры, заселяющей покровы ЖКТ, мочеполовой системы и органов дыхания. Полученная информация позволит составить рекомендации для нормализации веса и питания пациента.

Источник

Лечение дефицита веса в Алматы

Дефицит веса, или недостаток массы тела — это заболевание, которое выражается в снижении массы тела человека ниже критической отметки индекса массы тела. Дефицит веса может наблюдаться как у женщин, так и у мужчин, а также у детей, в том числе новорожденных. В особо серьезных случаях недостаток веса может приводить к летальному исходу.

Причины дефицита веса

Причины возникновения недостаточного веса весьма разнообразны. К наиболее распространенным из них принято относить:

Чем опасен дефицит массы тела: осложнения

Недостаток веса — заболевание с большим количеством серьезных последствий, среди которых:

Недостаток веса: симптомы

Современные ученые выделяют несколько типов недостатка веса (особенно при определении этого заболевания у детей). Так, дефицит массы тела 1 степени, рассчитанный в процентах, предполагает отклонение от нормы на 10-15%, второй — на 15-30%, третьей — более чем на 30%.

У взрослых недостаток веса констатируется, когда индекс массы тела (ИМТ) снижается менее 18,5 кг/м2.

Симптомы недостатка веса чаще всего бывают визуальными: наблюдается выраженная потеря жировой прослойки на груди, животе, конечностях, а также на лице (на поздних стадиях болезни). У пациентов может наблюдаться слабость, в том числе мышечная, быстрая утомляемость, раздражительность, склонность к депрессиям.

Источник

Дефицит массы тела — как определить и безопасно набрать вес

Недостаточный вес, как и чрезмерный, может повредить здоровой работе организма. Причиной потери веса бывает снижение количества жидкости, мышечной массы или определенные болезни. Гид Онлайн рассказывает, что такое дефицит массы тела и как набрать вес при болезненной худобе.

Дефицит массы тела — расстройство, вызванное нарушением обмена веществ, неудачным способом похудения, болезнями или неправильным питанием.

Почему возникает дефицит массы тела?

Иногда значительная потеря веса спровоцирована, как серьезными заболеваниями, например, раком или диабетом, так и некорректно выбранной диетой. В других случаях дефицит веса вызван таким заболеванием, как анорексия или расстройствами пищевого поведения. Однако любой дефицит массы тела должно быть диагностирован врачом.

Как определить дефицит массы тела?

При подозрении на недостаточный вес нужно определить индекс массы тела.

Индекс массы тела рассчитывается делением массы на квадрат роста.

Например, если человек весит 65 кг на 175 см роста, то формула определения ИМТ будет выглядеть так:

ИМТ = 65 / 1,75 × 1,75 = 21,2

ИМТ менее 18,5 — недостаточный вес. Повышенный риск возникновения хрупкости костей, недостатка питательных веществ для нормальной работы организма. У женщин может быть причиной аменореи — отсутствия месячных.

ИМТ 18,5-24,9 — норма веса. Такой индекс массы тела считается идеальным для людей в возрасте до 25 лет. Однако когда показатель приближается к 25 единицам, стоит начать контролировать питание, и отдавать предпочтение физической активности.

ИМТ 25,0-29,9 — присутствует избыточный вес. Существует риск сердечно-сосудистых заболеваний, нарушения функционирования половых органов, появления диабета и остальных заболеваний. Рекомендуется уменьшить вес, обратить внимание на правильное питание и занятия спортом.

ИМТ более 30 — значительный процент избыточного веса. Чтобы чувствовать себя здоровым, вам нужно похудеть.

Рассчитать ИМТ можно и благодаря онлайн калькулятору. Достаточно лишь ввести свой рост и вес.

Если вы хотите определить индекс массы тела для подростка, то для детей существуют отдельные специальные таблицы. В таком возрасте определить соответствующий ИМТ довольно трудно. Поскольку подростка нельзя оценивать по тем же параметрам, что и взрослого. Если вы считаете, что ваш ребенок имеет недостаточный вес, стоит проконсультироваться с педиатром.

Причины и симптомы дефицита массы тела

Ряд симптомов, которыми может сопровождаться потеря веса:

Причины потери веса могут быть различными. Начиная с психологических и заканчивая физическими факторами.

К факторам, которые влияют на индекс массы тела относятся также и алкоголизм, употребление наркотиков, недоедания и паразиты.

Как набрать вес?

Чтобы набрать необходимый вес, нужно учитывать:

Физическая активность. Спорт — не только о снижении веса, но и о наборе мышечной массы. Главное, не заниматься на голодный желудок. Перед тренировкой (минимум за 40 мин) рекомендуется поесть. Однако, делать это правильно, чтобы заполнить свой организм необходимыми микроэлементами. Отдавайте предпочтение продуктам с высоким содержанием белка. Например, протеиновому напитку спортивного питания.

Также важно подобрать правильный комплекс тренировок. Если во время похудения делается акцент на кардио, то для набора массы тела следует делать силовые тренировки.

Отсутствие стрессов. У некоторый людей в состоянии стресса теряется аппетит. В результате количество пищи резко сокращается. Конечно, полностью избежать стрессов не получится. Однако, возможно их можно минимизировать. Важно убрать, как внешние, так и внутренние раздражители, которые мешают нормальному самочувствию. Преодолеть тревогу помогает спорт, ведь благодаря ему вы переключаете внимание.

Если расстройство пищевого поведения вызвано психологическими факторами, лучше обратиться к врачу психиатру. Он назначит лекарства, которые кроме успокаивающего эффекта также повышают аппетит. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением.

Полноценный сон. Недосыпание — залог расстройств нервной системы, как результат причина стрессов, депрессии, плохого питания и нарушения деятельности мозга. Если вы пытаетесь повысить массу тела, прежде всего, налаживайте режим сна.

Что нужно есть, чтобы набрать вес?

Для набора веса нужно обращать внимание не на количество того, что вы едите, а что. Не стоит оправдывать бесконечное поглощения картофеля, гамбургеров и других продуктов быстрого питания тем, что вы хотите набрать вес. Таким образом вы можете только заработать проблемы с кишечником или поджелудочной железой.

Если вы хотите наесть несколько килограммов, ешьте полезные продукты, в которых много сложных углеводов и белков. Включайте в меню:

Организм не должен чувствовать голод или недостаток питательных веществ. Для этого рекомендуется, есть небольшими порциями, но часто — на работе или на учебе помогут в этом полезные перекусы, которые можно взять с собой. Разделите ежедневный рацион на порции и старайтесь соблюдать режим питания. Например, ваш распорядок может выглядеть так:

Источник

Комфорт
Adblock
detector